Основы ТайЦзи – гармония Инь-Ян

МАСТЕР-КЛАСС: “Основы ТайЦзи – гармония Инь-Ян”

ТайЦзи – искусство молодости, гармонии и долголетия!

Дата: 19.01.2019
Начало: 11:00

Друзья! Приглашаем всех, кто заинтересован в целостном развитии и усовершенствовании своих духовных, энергетических и физических качеств!
На мастер-классе вы познакомитесь с основами древнего искусства ТайЦзи и узнаете как:

  • регулировать дыхание, чтобы жить дольше;
  • укреплять опорно-двигательный аппарат;
  • оздоровить сердечно-сосудистую систему;
  • быть в балансе энергий Инь и Ян и гармонии с окружающим миром;
  • освоить навыки объемного внимания;
  • освоить техники осознанности.
    ТайЦзи – это возможность сознательно управлять своим вниманием и энергией, а также оздоравливать свое физическое тело. Практика позволяет комплексно развивать Ваши лучшие качества и использовать их в различных направлениях жизни.
    Не имеет противопоказаний, достаточно только вашего желания!

Программа мастер-класса:
11.00 – 11.15 регистрация
11.15 – 11.25 Показательное выступление
11.25 – 13.00 Теоретический блок:
  • что такое ТайЦзи;
  • области применения;
  • терапевтический и психологический эффект;
  • Цигун – внутренняя работа в ТайЦзи;
  • дыхание в ТайЦзи;
  • поза дерева;
  • базовый шаг;
  • базовая фора-облачные ручки!

РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Участие бесплатное

+375296553050, Екатерина

ПОЗВОНИТЬ